六字真言是藏传佛教的一种咒语，也是中华文化中的禅意经典之一。它的六个字分别为「唵、嘛、呢、叭、咪、吽」，念出来后有很好的修心功效。六字真言虽然只有六个字，但蕴含着许多深奥的哲理，是消除心障，修行成佛的重要工具。
第一段：唤起清净、因明保护
首先，六字真言可以唤起清净心，达到净化心灵的效果。人的内心非常复杂，虽然我们平时都善良向上，但在某些情况下，也会暴露出负面情绪，这些情绪会扰乱心灵的平衡。而念诵六字真言可以唤起内心的清净，减轻痛苦，扫除干扰。此外，念经人可以因明护持，被佛祖保佑，得到集体力量的支持，感受到自己并不孤单。
第二段：守护周身、遏制魔道
其次是六字真言对身心健康的保护作用。中华文化本就重视精神与身体的协调、均衡，而念诵六字真言则可以让人得到“魔障不结缚，一切吉祥迎”，即可以抵御邪恶，避免被黑暗力量侵扰，达到守护周身之效果。
第三段：拨动悟觉、达成涅槃
最终，也是最深奥的，是六字真言对灵魂提升的作用。经文中称：“若尔念真言，正念多之所寻，乃至意无疑，自然胜魔灾。”念诵六字真言不但有较高的辟谷功效，还可以帮助我们追寻自我内心的修行和升华，快速实现生死解脱，拨动悟觉，达到涅槃之境。
正因为有这些功效，六字真言经常被用于中华文化中的佛教寺庙、民间信仰、养生等领域。快来日常中试试念六字真言，换一种身心健康、静心净身的体验吧！