卵磷脂是一种生物活性物质，具有促进神经元生长和修复、调节免疫系统和促进肝功能等作用，因此备受欢迎。然而，也有一些人不能吃卵磷脂，因为他们的身体无法承受其中的一些副作用。下面我们来分析三种人不宜吃卵磷脂。
1.患有某些疾病的人
对于某些患有疾病的人来说，吃卵磷脂可能会加重他们的病情或引起其他不良反应。例如，肝病患者因为肝脏功能不正常，摄入过多的卵磷脂可能会导致肝损伤或加重肝损伤。骨质疏松患者因为降低了钙的吸收，过多的卵磷脂可能会导致骨质疏松的进一步恶化。另外，卵磷脂可能会增加血栓形成的风险，所以患有心血管疾病的人也要谨慎使用。
2.孕妇
孕妇是另一组不能吃卵磷脂的人。因为卵磷脂可能会影响胚胎发育，从而影响宝宝的健康。此外，卵磷脂可能会影响孕妇的荷尔蒙水平，使得雌激素的分泌不足，导致月经紊乱、失眠等症状。
3.某些过敏人群
最后一类不能吃卵磷脂的人群是某些过敏人群。由于某些人可能对卵磷脂过敏，所以在食用时要特别小心，并且先进行皮肤试验。如果出现皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等过敏反应，那么就不能再食用卵磷脂了。
总之，即使卵磷脂有很多好处，但也要了解到其中的一些副作用。对于上述三类人来说，他们的身体无法承受其中的一些副作用，因此要谨慎使用。最后，我们要提醒各位，在食用卵磷脂时要遵循适量原则，不能过量，否则也会导致副作用。