乱了流年，顾名思义，指的是时间的流逝变得不再平稳规律，而是变得混乱无常，让人感到困惑和茫然。
一、岁月不饶人
时间是不可逆转的，它不会为任何人停留或者倒退。这就意味着，我们每个人都必须面对自己生命中不可逆转的失落和遗憾，即使我们曾经不顾一切地奋斗和拼搏。日复一日的生活，让很多人感到时间的过程是淡泊而漫长，仿佛这辈子就这么又流逝了一年。乱了流年，说的正是这样的情况。
二、身心俱疲
当我们面对着工作、生活、学习等各种问题的时候，往往会感到力不从心，甚至有些彷徨，感觉在时间的流失之间，自己陷入了一种无尽的循环之中，每天重复着同样的事情，疲惫的身体也随着时光的流逝而日益倦怠。这就是乱了流年给我们带来的另一种感受。
三、漫长迷茫
对于一些人来说，很可能已经度过了很长时间，却仍然无法找到自己生命的方向，不知道自己想要什么、做什么，或者是在继续坚持已经厌倦的生活。这种情况也是乱了流年的表现之一。时间的流失既让人有些无助，也使人更加清醒地看到自己的生命可能已经浪费掉了太多的时间。
乱了流年，或许是每个人都会经历的一种状态。但是我们必须要意识到，时间的流逝是我们无法改变的事实，我们唯一能够做的就是去珍惜它，为自己和他人留下足迹。因此，不要因为流年乱而放弃对自己和前方的追求。相信未来，相信自己，相信即将到来的新的时间流逝方式。